Ve které známé společnosti je Mgr. Tereza Jirotka Beníčková lektorkou kurzů zdravého hubnutí?
STOB
Výherci
1. cena: Ivana Blahová, Tachov
2. cena: Jitka Hrušková, Police nad Metují
3. cena: Jan Tichý, Praha
Ceny, o které soutěžíte
1. cena: Odzbrojte narcistu
Wendy Behary
Tato kniha je praktickým průvodcem, který nás provede zvládáním vztahu s člověkem s narcistickou poruchou osobnosti. Ano, můžeme se snažit dotyčnou osobu ignorovat, ale to nám moc nepomůže. Autorka nabízí techniky efektivní komunikace a ukazuje, jak se nenechat zahnat do pasti. Otevírá také téma soužití s narcistickým partnerem, jež má často v pozadí spoluzávislost a které může mít velmi negativní dopad na děti. Ukazuje, jak člověku s narcistickou poruchou nastavit hranice a dát najevo, jaké chování nebudete akceptovat. Knihu provázejí četné příklady z praxe.
2. cena: Všímavost a Já
Jan Benda
Představa, kterou máme sami o sobě, je formována v našem dětství a nezřídka je ovlivněna nejrůznějšími emočními zraněními. Kniha Všímavost a Já popisuje čtyři typy těchto zranění a ukazuje, jak je lze léčit a transformovat prostřednictvím všímavosti a soucitu k sobě. Nabízí postupy, jak odhalovat vlastní skrytá jádrová přesvědčení a jak ošetřovat ty nejbolavější niterné pocity – existenciální strach, stud a osamělost. Věnuje se ale i rozvíjení autentického a transcendentního Já a upozorňuje na nejčastější úskalí, s nimiž se můžeme setkat na duchovní cestě. Kniha čerpá z moderních terapeutických přístupů a integruje poznatky neurověd, psychedelického výzkumu i tradiční buddhistické psychologie.
3. cena: Psycholožky v županu
Tereza Beníčková, Karolína Peruth
Kniha dvou mladých psycholožek a autorek stejnojmenného podcastu přibližuje širší veřejnosti psychologii a péči o duševní zdraví skrze aktuální problémy a praktická doporučení. Přináší čtenářům jednotlivá odborná témata autenticky a uvolněně, přičemž se vždy opírá o evidence-based výzkumy a doporučení. Pomáhá udělat si jasno v otázkách, které se týkají náš všech, kdo žijeme ve 21. století a ve světě sociálních sítí, nových médií, změn a krizí. Díky zkušenostem z psychologické a psychoterapeutické praxe přibližuje témata skrze často se opakující příběhy či vzorce a poskytuje v každé kapitole i návody, tipy a praktická východiska. Kniha dává čtenářům naději na zlepšení jejich duševního života, je optimisticky laděná a dokonce i zábavná.
Termíny soutěže
Start: 29. 7. 2024
Uzávěrka: 25. 8. 2024
Slosování výherce: 26. 8. 2024
Zveřejnění výherce: 26. 8. 2024
Odeslání cen: nejpozději do 26. 9. 2024
Podmínky soutěže
Soutěže se můžete zúčastnit pouze jednou.
Pracovníci a spolupracovníci společnosti Prima DOMA MEDIA a nakladatelství Portál a jejich rodinní příslušníci jsou z účasti v soutěži vyloučeni.
Do slosování se dostanou pouze ti soutěžící, kteří správně odpoví na všechny soutěžní otázky.
Výhru nelze vyplatit v hotovosti.
Pořadatel si vyhrazuje právo soutěž bez předchozího oznámení zkrátit, prodloužit či zrušit.
Po slosování budou ceny výhercům zaslány poštou.
Výherci budou vylosováni odbornou porotou společnosti Prima DOMA MEDIA.
Výhry odesílá společnost Prima DOMA MEDIA.
O partnerovi soutěže
Nakladatelství Portál bylo založeno v roce 1990 s cílem pomáhat při výchově dětí a mládeže. Od začátku se proto zaměřilo především na publikace z oborů pedagogiky, psychologie, sociálních prací, a to jak na odborné, tak populární úrovni. Později přibyly další oblasti jako sociologie, politologie, duševní zdraví, média, antropologie, psychiatrie. Slovníky, encyklopedie a klíčové učebnice především pro vysokoškolské studenty tvořily páteř Portálu od jeho založení. Počinem nového šéfredaktora Martina Bedřicha je řada Klasici, která přináší v nové úpravě a překladu známá a v češtině leckdy ještě nevydaná odborná díla.
Publikace z nakladatelství Portál najdete v našich knihkupectvích v Praze a v běžné síti knihkupectví v Čechách, na Moravě i ve Slovenské republice.
Publikováno: 29. 7. 2024 , Autor: Redakce , Profil autora: Redakce